調(diào)節(jié)人體腸道微生態(tài)平衡的重要性 養(yǎng)生

調(diào)節(jié)人體腸道微生態(tài)平衡的重要性

1、人體腸道的重要性 人體天生有三大屏障,即血腦屏障、胎盤屏障和腸道屏障。前兩種屏障封閉且難于養(yǎng)護,只有腸道屏障與人息息相關(guān);經(jīng)科學(xué)證實99%毒素是消化道進入,90%的營養(yǎng)通過腸道來吸收、84%的致病菌是從消化道

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全國愛眼日系列科普四 |視力的隱形殺手——青光眼 養(yǎng)生

全國愛眼日系列科普四 |視力的隱形殺手——青光眼

、 ●●●系列科普四 【什么是青光眼?】 青光眼是與眼壓相關(guān)的以視神經(jīng)萎縮和視野缺損為共同特征的疾病,主要是由于眼內(nèi)壓力超過視神經(jīng)所能耐受的程度,從而引起視功能受損的不可逆性致盲性眼病。 青光眼患者的癥狀表現(xiàn)為

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腸道微生態(tài)平衡,身體才更健康 養(yǎng)生

腸道微生態(tài)平衡,身體才更健康

“新冠”疫情讓人越來越重視免疫力的作用,提高機體免疫力能有效對抗病菌對人體的入侵,這樣的認識通過中國工程院院士、國家衛(wèi)健委高級別專家組成員李蘭娟,在接受央視東方時空欄目采訪中,再次強調(diào)益生

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奇功良效說大麥 養(yǎng)生

奇功良效說大麥

奇功良效說大麥 安徽 申金賢 我的家鄉(xiāng)處在長江北岸的江淮平原上,北方以面食為主,這里不缺小麥,也不缺大麥。 由于大麥沒有小麥產(chǎn)量高,因此家鄉(xiāng)一般很少單獨種大麥,大都與棉花套種,我們這個地方叫“麥套棉&r

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冬食鯽魚健脾胃 養(yǎng)生

冬食鯽魚健脾胃

冬食鯽魚健脾胃 安徽 張坤 清代著名詩人汪承慶有一首頗有情味的《煙村竹枝詩》,他在詩中這樣來寫浮橋七丫口捕撈情景“七鴉??谒B天,青鯽紅蝦不值錢。一夕腥風(fēng)吹滿市,浮橋新到販鮮船。”,那里的水

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“干燥綜合癥”中醫(yī)療法天地寬 養(yǎng)生

“干燥綜合癥”中醫(yī)療法天地寬

“干燥綜合癥”中醫(yī)療法天地寬 安徽申金賢 “干燥綜合癥”是當(dāng)前發(fā)病率較高而又很難根治的所謂疑難雜癥。給患者生活工作帶來很大的困難。這種病表現(xiàn)形式又多種多樣,如下面兩個典型病例: 據(jù)《成都

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益生菌:腸道健康維護人體健康生態(tài)系統(tǒng) 養(yǎng)生

益生菌:腸道健康維護人體健康生態(tài)系統(tǒng)

益生菌:腸道健康維護人體健康生態(tài)系統(tǒng)合肥海昭生物 在維護健康這事上,很多人把注意力放在心、腦、肝、腎等臟器上,而忽視了腸道的保養(yǎng)。 其實,人體最容易生病的器官是大腸,疼痛、脹氣、腹瀉、便秘、口臭、痤瘡、放屁臭&hel

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老年人為何多“欲語淚先流” 養(yǎng)生

老年人為何多“欲語淚先流”

老年人為何多“欲語淚先流” 安徽 申金賢 天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,到我這看眼病的老人也漸漸多了起來。如昨天來的李大爺,說早晨起來,正要出出門晨練,眼眶里突然“溢滿淚水”,必須停下來擦擦眼淚。

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亦糧亦蔬是南瓜 養(yǎng)生

亦糧亦蔬是南瓜

亦糧亦蔬是南瓜 安徽 張坤 南瓜在我的家鄉(xiāng)可不是什么“稀罕物兒”,可以說是遍地都有。這種瓜最大的優(yōu)點是極其容易種植。陽春三月,在房前屋后,河岸道路的邊邊角角之處挖出一個個腳盆大的坑,下足基肥,播

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 亦糧亦蔬是南瓜 養(yǎng)生

亦糧亦蔬是南瓜

亦糧亦蔬是南瓜 安徽 張坤 南瓜在我的家鄉(xiāng)可不是什么“稀罕物兒”,可以說是遍地都有。這種瓜最大的優(yōu)點是極其容易種植。陽春三月,在房前屋后,河岸道路的邊邊角角之處挖出一個個腳盆大的坑,下足基

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 老年人為何多“欲語淚先流” 養(yǎng)生

老年人為何多“欲語淚先流”

老年人為何多“欲語淚先流” 安徽 申金賢 天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,到我這看眼病的老人也漸漸多了起來。如昨天來的李大爺,說早晨起來,正要出出門晨練,眼眶里突然“溢滿淚水”,必須停下來擦擦眼淚。又

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健忘 離我們有多遠 養(yǎng)生

健忘 離我們有多遠

健忘 離我們有多遠 安徽 申金賢 日常生活中我們時常會遇到一些健忘的人,如《揚子晚報》一篇題為“2分鐘耐心回答健忘癥患者17次發(fā)問 宜興蔣醫(yī)生紅透朋友圈”的文章報道說:“你是蔣醫(yī)師非啦?

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木樨入藥又入詩 養(yǎng)生

木樨入藥又入詩

木樨入藥又入詩安徽 張坤 木樨在古代是一種非常珍貴的香料。在《紅樓夢》中,賈寶玉被父親賈政一頓暴打后,時而清醒時而昏迷,清醒時嚷嚷著要吃酸梅湯,卻被丫頭襲人阻止了。這襲人跑去告訴了王夫人,王夫人告訴襲人,自

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中醫(yī)治療“美女夜間尿床”顯奇效 養(yǎng)生

中醫(yī)治療“美女夜間尿床”顯奇效

中醫(yī)治療“美女夜間尿床”顯奇效安徽 張坤 有人說“有啥別有病,沒啥別沒錢”,也確實如此。疾病一旦到身上,這不僅僅會給人的身體帶來影響,還會給人的心理帶來影響。下面一位妙齡美女就身受身

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 神奇的拐棗 養(yǎng)生

神奇的拐棗

神奇的拐棗 安徽 張坤 我家院里的西北角有一棵拐棗樹,那還是我1999年師范畢業(yè)后踏入工作崗位時栽下的,到如今已有二十年了。那棵拐棗也由當(dāng)初的高不及腰長成現(xiàn)在的參天大樹。 拐棗沒有其它果樹的果實那樣有美

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 艾草幽香保安康 養(yǎng)生

艾草幽香保安康

艾草幽香保安康 安徽 張坤 申金賢 對于艾草,我一直懷有一種特殊的感情。這感情里既有對艾草的喜愛和頌揚,但更多的是敬畏和贊嘆。 艾草是極普通的,它在我的家鄉(xiāng)隨處可見。千百年來,幽苦的清香一直氤氳、縈繞在

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